طبيبى ۲٤/٧

هل أنت مُعرض للإصابة بالسكري؟

جميعنا مُعرضون للإصابة بمرض السكري بطريقة أو بأخرى. وقد تكون احتمالية إصابتك بالنوع الثاني من السكرى ضعيفة الآن، لكن هذه الاحتمالية تتغير مع مرور الوقت. فاحرص على الاستعانة بطبيبك للخضوع للكشف الطبي بصورة منتظمة واتخاذ خطوات صحية للوقاية من السكري . كما أن معرفة كيف يعمل السكر والإنسولين في الجسم أساسية لفهم طبيعة مرض السكري، والعوامل التي تؤثر على نسبة السكر في الدم، وطرق التحكم فيه.

فيما يلي تسعة حالات تزداد فيها احتمالية الإصابة بمقدمات السكري والنوع الثاني منه

تجاوز سن الـ 50 عامًا

الأشخاص البالغين من العمر 50 عامًا أو أكثر هم مُعرضون تلقائيًا للإصابة بالسكري. وعلى الرغم من أننا لا نستطيع التوقف عن التقدم في السن، إلا أنه يمكننا أن نحيا بطريقة صحية من خلال اتباع نهج حياة صحي. كما أنه عند بلوغ سن 65 تستقر معدلات الإصابة بالمرض وانتشاره.

الرجال

الرجال هم أكثر عُرضة من النساء للإصابة بالنوع الثاني من السكري. وقد يرجع هذا إلى عدم انتظامهم في زيارة الطبيب.

الإصابة بسكري الحمل

كثير من النساء المصابات بسكري الحمل هن عرضة للإصابة بالنوع الثاني من السكري بعد فترة من الزمن.

الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض

النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبيضات هن عُرضة للإصابة بالحساسية المفرطة تجاه الجلوكوز والنوع الثاني من السكري، وكذلك خطر الإصابة بزيادة معدل الحساسية المفرطة تجاه الجلوكوز وارتفاع مستوى السكر في الدم أثناء فترات الصيام.

إصابة أحد أفراد العائلة بالسكري

هناك علاقة وطيدة بين النوع الثاني من السكري والتاريخ المرضي للأسرة، فتزداد فرص الإصابة بالمرض إذا كانت الأم أو الأب أو الأخت أو الأخ مصابون به. وبالرغم من الدور الذي تلعبه العوامل الوراثية في هذا الشأن، فإن خطر الإصابة بالمرض مرتبط أيضًا بالعوامل البيئية وأسلوب الحياة الخاص بأفراد الأسرة الواحدة.

ارتفاع ضغط الدم

يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة احتمالية الإصابة بالنوع الثاني من السكري، كما يزيد احتمالية الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية ومشاكل بالعين وأمراض الكبد.

عدم ممارسة التمارين الرياضية

ممارسة التمارين الرياضية باستمرار يقلل من فرص الإصابة بمقدمات السكري والنوع الثاني منه.

ارتفاع مؤشر كتلة الجسم

مؤشر كتلة الجسم هو مقياس كتلة الجسم على أساس العلاقة بين الطول والوزن، فارتفاع هذا المؤشر يزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري. ويرتبط هذا النوع من المرض بصورة واضحة بزيادة الوزن والسمنة.

انخفاض الكوليسترول النافع أو ارتفاع الدهون الثلاثية

يؤدي انخفاض معدل الكوليسترول عالي الكثافة (وهو نوع الكوليسترول النافع) وارتفاع الدهون الثلاثية إلى زيادة نسبة الدهون المرتبطة بالسكري في الدم، وكشفت الدراسات مؤخرًا أن ارتفاع نسب الدهون الثلاثية يلعب دورًا رئيسيًا في الإصابة بالنوع الثاني من السكري.

لقد حان وقت التحكم في السكري، ولا يتطلب الأمر سوى إجراء محادثة واحدة لتقليل خطر الإصابة بالمرض

لمعرفة كيف يساعد برنامج "طبيبي" الصحي في التقليل من خطر الإصابة بالسكري، اتصل بنا الآن على رقم 16724.

إخلاء مسؤولية: تحتوي قنوات التواصل الاجتماعي الخاصة بموقع (طبيبي 24/7) على معلومات طبية عامة لا ينبغي اعتبارها نصائح طبية. هذا إيماناً منا بأن تشخيص الحالة وطلب المشورة الطبية  أمران ضروريان من أجل حصول المريض على نصائح طبية دقيقة تخص حالته. إن المعلومات المذكورة على موقعنا أو مدونتنا أو أي من قنوات التواصل الاجتماعي الخاصة بنا لا ينبغي اتخاذها بديلاً عن المشورة الطبية المقدمة من المختصين بمجال الرعاية الصحية. لا ينبغي أن تتأخر في طلب المشورة الطبية ولا أن تهملها أو تتوقف عن أخذ علاج تتبعه استناداً إلى معلومات قرأتها على أي من قنوات التواصل الاجتماعي الخاصة بـ"طبيبى24/7"